Het keto dieet bestaat natuurlijk niet alleen uit boter, kaas en eieren. Dat zou niet alleen heel eenzijdig zijn, maar ook nog eens heel ongezond. Om een dieet lang vol te kunnen houden, is het vooral belangrijk dat je zo lekker mogelijk blijft eten. Gelukkig past lekker eten ook goed in een Keto dieet. Koken met keto recepten Volledig conform
Lees meer
Zwanger zijn betekent voor veel mensen gelukkig zijn. Maar wat nu als je ondertussen ook depressief bent? Je wilt wel blij zijn, maar het lukt je niet. Of je zit volledig overhoop met verschillende gevoelens tussen blijdschap met je kindje en je schuldgevoelens omdat je tegelijkertijd tot niets in staat bent door je depressieve gevoelens. Hoe tegenstrijdig wil je het
Lees meer
O heerlijk, de peuterpuberteit… Je peuter verandert opeens in een opstandige puber. Hij ligt als een dolle op de vloer van de supermarkt te krijsen omdat hij zijn zin niet krijgt en madammeke eist gillend een knuffeltje bij de speelgoedwinkel. Met een knalrood hoofd probeer je je kind te kalmeren. O jee, niemand die kijkt, toch…Nee, toch? Schaam! Niet doen!
Lees meer
Hoe kinderen leren praten en wanneer begint dit proces nu eigenlijk? Is er iets waarmee je ze kan stimuleren? Vanaf helemaal niets, tot gewoon volledig normaal kunnen communiceren: eigenlijk gaat het best wel snel. Misschien nog niet direct volledig verstaanbaar, maar toch… Leren praten: tot 9 maanden Leren praten doen baby’s eigenlijk direct al. Ze reageren op geluiden en herkennen
Lees meer
Iedere cultuur kent z’n eigen kraamtradities en ook binnen de verschillende culturen kun je kiezen uit verschillende kraamtradities. Waar jij voor kiest, is geheel aan jou. Misschien heb je er al over nagedacht? Of wellicht ben je nog op zoek naar een leuke traditie? Beschuit met muisjes, dat is vast het eerste waar je aan denkt als je hoort over
Lees meer