Kunnen we liefde verspreiden en de wereld een klein beetje mooier maken met gelukspoppetjes? Ja, dat kan. Want met het verspreiden van oprechte aandacht en liefde, kleuren we de wereld vanzelf een tikkeltje mooier in. De wereld huilt Soms heb ik het gevoel dat de wereld een beetje huilt. Dat er veel mensen zijn die het lastig vinden optimistisch te
Lees meer
Zeker als jonge ouder schiet het er nog wel eens bij in: tijd voor jezelf. Je bent de hele dag druk met heen en weer hollen tussen kind, werk, school, clubjes, eigen verplichtingen en o ja, ergens ook nog het huishouden. Tijd echt voor jezelf? Waar zou je die vandaan moeten halen? Waarom tijd voor jezelf belangrijk is Zoals ik
Lees meer
Hobby’s zijn leuk om te hebben: het maakt je vrije tijd tot een heerlijk moment voor jezelf. Hoe fijn is het als je helemaal niet erop uit hoeft om je hobby uit te oefenen, maar je het heel simpel aan je keukentafel kunt doen. Even een momentje over? Dan kan je gewoon aan de slag met je schilderij of diamond
Lees meer
We worden er tegenwoordig een beetje mee dood gegooid: de invloed van de maan. Zeker als je als vrouw je bezighoudt met zelfontwikkeling kom je niet meer om hem heen. Wat betekent dat leven met de maan nu eigenlijk en is het echt zo dat dit hemellichaam invloed heeft op ons? Waarom vrouwen met de maan verbonden worden Op veel
Lees meer
Je bent moeder (of vader natuurlijk) van een jong en/of druk gezin. Tijd voor jezelf is niet alleen fijn, maar kan ook gewoon nodig zijn om alles aan te blijven kunnen. Maar hoe pak je die tijd? Plan het in! Me-time is zo af en toe gewoon noodzakelijk kwaad. Zie het dan ook als een verplichting, net als de verplichtingen
Lees meer
Je hebt allebei een baan die je niet kwijt wilt. De hypotheek van dat iets te grote huis hangt als een zwaard van Damocles boven je hoofd. Je hebt kinderen die je graag wilt zien opgroeien. Daarnaast hebben vader, moeder en kinderen een sociaal leven en hobby’s. Het is zaak dat elk gezinslid zich ontwikkelt tot een goed mens. Drukte
Lees meer
Je hebt er vast weleens van gehoord: een winterdipje. Veel mensen voelen zich wat somberder zodra de dagen korter en kouder worden. Het is dan ook wetenschappelijk bewezen dat onze biologische wat ontregeld kan raken naarmate de winter dichterbij komt. De oorzaak is een gebrek aan licht. Maar wat kun je precies doen om zo’n winterdipje te voorkomen? En hoe
Lees meer
Najaarsblues of Herfstdip – Hoe ga je hiermee om? Je staart door het raam naar buiten waar je kinderen zich gierend van de lach uitleven in de regenplassen. Ze hebben het naar hun zin en geven zich over aan het moment. De jongste zwaait enthousiast, dus plak je een glimlach op je gezicht en wuift terug. Je rilt en twijfelt
Lees meer
Opvoeden en stress. De twee lijken onlosmakelijk met elkaar verbonden, want het opvoeden van kinderen is niet alleen een mooie taak, maar soms ook een behoorlijk stressvolle. Uitdagende klus Er wordt nogal wat van de opvoeder verwacht, want het is een behoorlijk uitdagende klus om alle ballen zoals: huishouden, werk, gezin, clubjes, sporten, sociaal leven en ontspanning, hoog te houden.
Lees meer
Of je nu een werkende moeder bent of een thuisblijfmama: moeders zijn eigenlijk altijd druk. Druk met de kinderen, het huishouden, je partner…Soms zó druk dat ze zichzelf vergeten. Herken je dat? Dan is het hoog tijd om jezelf eens heerlijk in de watten te leggen. Om die reden presenteren we je vandaag 7 ultieme verwentips voor drukke mama’s! #1:
Lees meer
