Knuffelen – Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)Vandaag, 21 januari, is het Wereldknuffeldag. Deze feestdag is bedacht door dominee Kevin Zaborny en deze dag werd in 1986 voor het eerst gevierd. Waarom juist op deze dag? Omdat hij merkte dat mensen in de periode vanaf het eindejaar tot en met Valentijnsdag het wat moeilijker hadden dan in andere periodes. En juist dan kun je natuurlijk wel wat extra knuffels gebruiken!

Knuffelen of laten huilen

Uitgebreid knuffelen

Op deze dag mag je je helemaal suf knuffelen. Wel graag met wederzijdse toestemming, om #metoo-situaties te voorkomen. Je kunt natuurlijk niet een wildvreemde ongevraagd beetpakken om hem of haar even uitgebreid te knuffelen.
Zelf ben ik nooit zo knuffelig geweest. Bij ons thuis was dat niet zo de gewoonte. Naarmate ik ouder werd, ben ik het alsnog erg fijn gaan vinden. Niet met iedereen natuurlijk, want daarin ben ik best selectief.

Wat doet knuffelen met je?

Knuffelen is gezond. Het liefst zou je iedere dag even moeten kunnen knuffelen. Dat kan met een ander zijn, maar ook met je huisdier of desnoods met een knuffeldier van pluche.
Knuffelen geeft een vorm van veiligheid, vertrouwen en geborgenheid. Een dagelijks portie knuffelen bevordert het zelfvertrouwen omdat tijdens het knuffelen een bepaald hormoon wordt aanmaakt, het knuffelhormoon. Dit hormoon kan je angst verminderen en zorgen dat je je minder onzeker voelt.

Ook bij verdriet, is knuffelen erg fijn. Het zorgt er dan voor dat jij je weer snel wat beter gaat voelen. Dat zie je vooral bij kinderen. Ze kunnen hard vallen en huilen, maar met de knuffel van mama, zijn de traantjes weer snel gedroogd.
Knuffelen werkt zelfs bij stress! Een warme knuffel maakt je weer blij en je krijgt er meer weerstand door.

lijn donker geel oudersenzo

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

lijn donker geel oudersenzo

Uiting van liefde

Knuffelen is een uiting van liefde en warmte naar de ander toe zonder woorden. Begin gewoon lekker met knuffelen met je kind zodra je kindje geboren is en hou dat lekker vol. Al zegt je puber: “nou Mama nu is t wel genoeg”, stiekem genieten ze er toch wel van.
Natuurlijk ervaart ieder knuffelen op een andere manier en moet je vooral doen wat bij jou het prettigst voelt. Het is natuurlijk best intiem, zo’n knuffel. Je moet immers dicht bij elkaar staan om te kunnen knuffelen.
Als je graag alleen in je eigen space zit, kan dit best een drempeltje zijn. Probeer je er overheen te zetten, want knuffelen is belangrijk. Ook voor volwassenen.

De knuffel van pluche

Omdat je niet de hele dag met je kind kan knuffelen, er moet immers op een dag meer gedaan worden, kan een knuffel van pluche een aardige surrogaat voor hem zijn. Ook voor volwassenen trouwens. Onlangs was ik op bezoek in het ziekenhuis en daar lag een volwassen man met een knuffeltje in zijn bed. Ik vind dat lief en schattig en tegelijkertijd kwetsbaar. Maar hoe mooi is dat!

Voor iedereen die een knuffel van pluche kan gebruiken, groot, klein, oud of jong, heb ik een paar leuke knuffeldieren uitgezocht! Ik ben benieuwd naar jouw voorkeur! Met welke zou jij wel eens willen knuffelen?

De leukste knuffeldieren

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Knorretje!

Ooooooh, deze wil ik! Ik vind deze zo lief en schattig. Knorretje, wie kent hem niet uit de films van Winnie de Poeh. Deze heb ik speciaal voor Marion uitgezocht omdat zij van varkentjes houdt. Knorretje is maar liefst 45 cm lang, dus dat wordt heel lang knuffelen! Knorretje is van oorsprong wat verlegen en bang, maar heel erg lief. Deze knuffel is goed geschikt om mee te knuffelen voor kinderen vanaf drie jaar.

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 35,99 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Nijntje van fluweel

Nijntje, wie kent Nijntje niet? Uit de boeken van Dick Bruna. Eigenlijk een heel eenvoudig ontwerp, maar zo bekend. Nijntje is prima zoals ze is en heeft alles. Ze is lekker zacht want ze is van fluweel en geschikt voor kinderen vanaf 0 jaar. Nijntje is 23 cm lang. Wie wil er nu niet knuffelen met Nijntje?

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 19,95 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Handgemaakt Nijntje

Terwijl ik aan het surfen was kwam ik nog een schattig Nijntje tegen. Nijntje met een blauw jurkje. Ook superleuk en schattig. Alleen is zij geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. Dus goed opletten als je een Nijntje uitzoekt voor je kind. Dit Nijntje is handgemaakt en je kunt er verschillende kleding setjes voor kopen. Nijntje kan er dus iedere keer weer anders uit zien.

Te koop bij: Bijenkorf
Prijs: 23,95 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Een knuffelbeer van een meter!

Jeetje dat is wel een hele grote beer voor in de kinderkamer, maar wel erg leuk! Je kind kan helemaal wegkruipen in deze schattige beer. Dat is nog een teddybeer zeg. De beer is geschikt voor kinderen vanaf 0 tot oneindig. Een meter knuffelen, dat is knuffelen op niveau. Mag ik ook zo’n grote knuffelbeer?

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 17,99 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Bumba, een knuffeldoekje

Voor de allerkleinsten is er Bumba, volgens mij is dat een heel bekend knuffeldoekje. Erg fijn voor de allerkleinsten, niet te groot en toch lekker knuffel. Vooral het feit dat je kindje de punten van het doekje kan vasthouden. Bumba is geschikt voor alle leeftijden.

Te koop bij: Intertoys
Prijs: 10,99 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Dikkie Dik

De grote rode kater! Wie kent hem niet uit Sesamstraat. Ik vind hem altijd erg grappig. Het is dat ik geen rode kater heb maar een zwart witte anders had ik hem zeker Dikkie Dik genoemd. Deze lieve zachte kater is geschikt voor kinderen vanaf 0 jaar.

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 15,99 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Een konijn in de vorm van een knuffeldoekje

En weer koos ik voor een lief konijntje. Ik vind de oren van een konijn altijd erg grappig en je kindje kan dan mooi tijdens het slapen de oren van het konijn vasthouden. Hoe lief is dat. Het knuffeldoekje is er voor de allerkleinsten vanaf 0 jaar.

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 11,09 euro

lijn knuffelen

Knuffelen - Het belang van knuffelen (met de leukste knuffeldieren)

Een mega maar dan ook megagrote giraffe

Deze giraffe is er eentje uit het duurdere segment maar dan heb je ook wat. Maar liefst bijna anderhalve meter groot! Moet je niet al te klein behuisd zijn maar je kind kan er heerlijk mee knuffelen. De giraffe is geschikt voor kinderen vanaf drie jaar.

Te koop bij: Bol.com
Prijs: 99,99 euro

lijn knuffelen

Inspiratie

Met dit lijstje heb ik jullie hopelijk wat inspiratie gebracht. Mocht je kind helemaal idolaat zijn van één bepaalde knuffel, de lievelingsknuffel, zorg dan dat je er één op voorraad hebt. Of laat je kind met zoveel mogelijk verschillende knuffels spelen om een – ‘de knuffel is weg’-drama te voorkomen. De kans is echter groot, dat ook jouw kindje een lievelingsknuffel gaat krijgen, waarschijnlijk met een knuffel waarvan jij het, het minst verwacht.

Vergeet vooral niet te knuffelen vandaag! Gun jezelf en je omgeving knuffels! Want knuffelen is fijn voor iedereen!

Liefs Karin

Meer informatie

De Teddybeer – De liefste en leukste Teddyberen!
De lievelingsknuffel – Als je hem maar niet kwijt raakt!
Speelgoed baby 0 – 1 jaar
Knuffelen of laten huilen
Hoe onschuldig zijn badeendjes?
Spelen met goed speelgoed – Maar wat is goed speelgoed? Lees hier de tips!
Verwennen: scoren op korte termijn?
Ontdek de 7 ontwikkelingen tijdens het spelen!
Spelend opruimen
Speelgoed voor de dreumes en peuter van 1 – 4 jaar
Speelgoed voor een peuter van een jaar
Aanraken is een taal die zelfs het jongste kind begrijpt
Liefdevol aanraken kan geweld voorkomen
Het belang van buidelen
Co-sleeping of samen met je kindje slapen: is het veilig?

Bronvermelding

Tekst: Karin de vroedt
Stockfoto: 123rf.com

lijn oudersenzo met hartje

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *