Er zijn allerlei verschillende zwangerschapscursussen en het is dus belangrijk dat je eentje kiest die bij je past. Zwangerschapsyoga is één van de mogelijkheden. Het doen van deze vorm van yoga kan rust brengen tijdens een bijzondere periode in je leven. Het maakt je bewuster van je lichaam en leert je (beter) naar je gevoel te luisteren, waardoor je dichter
Lees meer
Je denkt alles goed geregeld te hebben voor de komst van je kindje. Zijn kamertje is klaar, zijn kleertjes liggen schoon in de kast en je bent trouw naar de bevallingscursus geweest. Het geboorteplan is geschreven en over ieder detail heb je goed nagedacht. Jou kan niks gebeuren. Tenminste, dat hoop je dan. Bevallen zonder verloskundige De meeste bevallingen duren
Lees meer
Yes, je bent zwanger! En het is echt niet zo gek dat je razend nieuwsgierig bent naar je baby. Zo nieuwsgierig dat je het liefste hem nu al zou willen bekijken! Misschien wil je niet afwachten tot de 20 weken echo, wellicht heb je die al gehad maar wil je nog een keer gezellig met je (schoon)moeder gluren of een
Lees meer
Er zijn verschillende soorten manieren om je voor te bereiden op je bevalling, het aanbod van zwangerschapscursussen is ruim. Er is dus altijd wel een cursus te vinden, die bij jullie past. Wel met je partner, of juist niet met je partner, in groepsverband of juist privé, met een vleugje spiritualiteit of “the old fashion way”, het is er allemaal.
Lees meer
Jullie verwachten een kindje en natuurlijk mag iedereen dat weten. Maar wil je zelf ook al weten of je een zoontje of een dochtertje krijgt? En als jij het dan al weet, mogen de anderen dat dan ook al weten? Vind jij het wel leuk om al wereldkundig te maken wat het geslacht van je kindje is, dan zou je
Lees meer
Deze keer in “Doulanieuws” gaan we het hebben over geld. Want ook een Doula kost geld. Maar wat krijg je hier eigenlijk voor terug? Onze Doula Gonny legt het uit! Ingrijpende wending Ze is 17, zit in haar eindexamenjaar en is zwanger. Niet een ideale combinatie, maar ze gaat ervoor, samen met haar vriend. Ze vinden het fijn om bij
Lees meer
Je kunt je het haast niet voorstellen, maar heel soms komt het voor dat een vrouw wegens klachten naar het ziekenhuis gaat en thuiskomt met een baby. Negen maanden geen idee gehad dat ze zwanger was en de bevalling als een volstrekte verrassing komt. Het overkwam onlangs de Britse Rhea Martin (24). Rhea ging naar het ziekenhuis omdat ze plotseling
Lees meer
De einddatum komt steeds dichterbij en dus ook de bevalling. Er zijn maar weinig vrouwen die op de uitgerekende datum van hun kindje bevallen. Een normale bevalling vindt plaats bij een zwangerschapsduur tussen de 38e en de 42e week. Een kind is meestal levensvatbaar vanaf een zwangerschapsduur vanaf 26 weken. Maar als je kindje dan al geboren wordt is hij
Lees meer
Veilige seks tijdens de zwangerschap kan dat? Ja, dat kan! Loopt mijn kindje dan geen gevaar? Nee hoor, zonder medische redenen, loopt hij geen enkel gevaar. Sterker nog… seks tijdens de zwangerschap kan je bekken soepel en sterk houden! En een orgasme voelt voor je kindje als een zachte streling… Juist we! Of juist niet? In de eerste helft van
Lees meer
Zwanger zijn betekent voor veel mensen gelukkig zijn. Maar wat nu als je ondertussen ook depressief bent? Je wilt wel blij zijn, maar het lukt je niet. Of je zit volledig overhoop met verschillende gevoelens tussen blijdschap met je kindje en je schuldgevoelens omdat je tegelijkertijd tot niets in staat bent door je depressieve gevoelens. Hoe tegenstrijdig wil je het
Lees meer