In Nederland kennen we verschillende vormen van zwangerschapsbegeleiding. Naast de verloskundige controles en begeleiding kun je bijvoorbeeld kiezen voor een doula (bij je bevalling) en één van de vele soorten zwangerschapscursussen. Goede voorbereiding Het volgen van één van de vele aangeboden zwangerschapscursussen, geeft een goede voorbereiding op de bevalling en de komst van je baby. Tijdens één van de aangeboden
Lees meer
Je zou het bijna zelf kunnen bedenken maar ook nu weer zijn de hormonen vaak de boosdoener. In dit geval voor vaginale afscheiding. De hormonen kunnen er namelijk voor zorgen dat je baarmoederhals en vagina meer afscheiding (reukloze, dikkere en heldere substantie) gaan produceren. Een andere naam voor deze vaginale afscheiding is ‘witte vloed’. Overigens kun je ook last van
Lees meer
Aambeien, niet het meest charmante onderwerp om over te hebben, maar je moet er maar last van hebben. Bij zwangere vrouwen, is het helaas een veel voorkomende aandoening, bij 85% van de vrouwen ontwikkelt het zich tijdens de zwangerschap. Dat zijn er nogal wat. Gelukkig zijn ze niet gevaarlijk voor de zwangerschap, maar neemt niet weg dat ze vervelend, lastig
Lees meer
Obstipatie is een ander woord voor ‘verstopping’, een vervelend zwangerschapskwaaltje wat helaas ook nog eens veel voorkomt. Ook als je nooit last hebt gehad voor een moeilijke stoelgang, kan dit tijdens je zwangerschap ineens anders zijn. Progesteron Door de invloed van je hormonen werken je darmen tijdens je zwangerschap een beetje minder dan normaal. Het hormoon progesteron verslapt de spieren
Lees meer
Pijnlijke borsten is een veel voorkomend zwangerschapskwaaltje. Sterker nog, het kan zelfs één van de eerste symptomen van je zwangerschap zijn! Dat is ook wel een beetje logisch. Tijdens je zwangerschap ontwikkelen de melkklieren om zich voor te bereiden op de melkproductie. Door de toename van hormonen zwellen je borsten op en worden ze zwaarder. De huid rekt mee. Gelukkig
Lees meer
Met een positieve zwangerschapstest in je handen staan: voor veel vrouwen is dit een heel speciaal moment en soms ook een langgekoesterde wens die eindelijk in vervulling gaat. Dat gaat echter niet op voor vrouwen die ongepland zwanger zijn geraakt. In Nederland raakt 1 op de 5 vrouwen ooit ongepland zwanger. Van deze zwangerschappen is 68% ook daadwerkelijk ongewenst. Maar
Lees meer
Helaas weet ik uit ervaring hoe bekkeninstabiliteit voelt en ik kan je verzekeren: Dit is heftig. Bij beide zwangerschappen heb ik er last van gehad. Soms kwam ik huilend uit mijn werk en kon ik niet eens meer van de garage naar mijn huis lopen. De laatste weken van mijn zwangerschappen bracht ik regelmatig in de rolstoel door, want lopen
Lees meer
De zwangerschap is een magische tijd waar je met volle teugen van wilt genieten. Toch kan een zwangerschap ook een bron van stress en zorgen zijn. Zeker wanneer je ook nog eens een laag inkomen hebt. In Nederland zijn er echter heel veel mogelijkheden voor zwangere vrouwen met een lager inkomen. We geven je graag de nodige tips & trucs,
Lees meer
Gefeliciteerd: Je bent zwanger! En dan? Er moet in de komende negen maanden nog heel wat geregeld worden, maar wanneer moet precies wát geregeld worden? Als je door de roze wolken de bomen niet meer ziet, hebben wij een makkelijk zwangerschapsspiekbrief voor je gemaakt met de meest belangrijke regel momenten! Want die eerste weken komt er van alles op je
Lees meer
Natuurlijk is het allerbelangrijkste dat je kindje gezond is, of het nou een jongetje of meisje is. Maar misschien heb je toch stiekem zo je voorkeur. Om welke reden dan ook. Kun je de bevruchting beïnvloeden om jouw wens uit te laten komen en hoe zou dat dan moeten? Of is dit eigenlijk helemaal niet mogelijk? Onderzoek Dr. Landrum Shettles
Lees meer