Je bent zwanger!
Je bent zwanger, gefeliciteerd! Misschien weet je het pas net en wellicht ben je al een aantal weken op weg. In welke fase je ook zit van je zwangerschap, op deze website vind je uitgebreide informatie, handige tips en leuke weetjes. En ben je even die dikke opgezwollen voeten zat, zit die buik je in de weg of ben je die ochtendmisselijk spuugzat? Lucht dan anoniem je hart op onze klaagmuur voor zwangeren. Want zwanger zijn is natuurlijk hartstikke leuk en mooi en prachtig, maar heel soms ook gewoon eventjes niet.
Geniet van deze tijd!
De eerste weken van je zwangerschap kan je nog prima je eigen kleding aan, maar er komt een dag dat je toch echt die broek niet meer aan kan of wil trekken. Het wordt tijd om zwangerschapskleding te gaan kopen. En nee, dat wil niet zeggen dat je in grote, lompe kleding moet lopen, want zeker weten dat je juist
Lees meer
Het einde van de zwangerschap is voor veel vrouwen een onzekere periode die spanning kan geven. In de laatste weken voor de geboorte heb ik dan ook vaker contact met mijn cliënten, want dan worden ze ongeruster. Ook de aanstaande vader kan daar last van hebben. Gelukkig kunnen ze met al hun vragen en angsten bij mij terecht en kan
Lees meer
Ben je zwanger? Dan ben je waarschijnlijk hartstikke blij. Alhoewel een zwangerschap je uiteindelijk iets moois oplevert, zit er ook een nadeel aan. Een zwangerschap brengt namelijk behoorlijk wat kosten met zich mee. Als je niet voor het eerst zwanger bent, heb je dit al eens ervaren. Wanneer het jouw eerste zwangerschap is, weet je mogelijk niet waar je allemaal
Lees meer
Vandaag word ik, drie jaar na dato, nog weer eens bedankt door een cliënte, dat ik haar doula was bij de geboorte van haar kindje. Op diens verjaardag gaat ze altijd even terug in de tijd en herinnert zich de geboorte en daarmee mijn aanwezigheid, steun en waardevolle aanwezigheid. Zij koos ervoor mij bij de zwangerschap en geboorte te betrekken
Lees meer
De geboorte van je kind is voor een vrouw vaak een van de mooiste momenten van haar leven. Maar de bevalling kan ook traumatisch zijn. Eén op de tien vrouwen met een bevallingstrauma ontwikkelt bovendien PTSS klachten: herbeleving, angsten, prikkelbaarheid en meer. Hoe ontstaat PTSS na de bevalling en wat kun je eraan doen? Posttraumatische stress- stoornis (PTSS) Grote kans
Lees meer
Je bent zwanger en je hebt gehoord dat je nu al contact kunt maken met je baby. Dat kan inderdaad al! Het is zelfs belangrijk voor je baby om nu al gekoesterd te worden. Maar hoe doe je dat dan? En zijn er cursussen om hier dingen in te leren? Waarom is contact maken met je ongeboren baby belangrijk? Door
Lees meer
Kinderen kosten geld, die uitspraak mag bekend zijn. En die kosten komen tijdens je zwangerschap al om de hoek kijken. Maar hoe zit het nu met de bevalling? Met welke kosten moet je rekening houden die te maken hebben met het bevallen? Uiteraard is hier niet 1 simpel antwoord op te geven, want iedere bevalling heeft zo zijn eigen unieke
Lees meer
Ergens tussen de 16 en de 20 weken zwangerschap voelen de meeste vrouwen hun baby voor het eerst bewegen. Naarmate je kindje groeit, voel je de kindsbewegingen steeds vaker en krachtiger. Maar hoe vaak moet je je baby precies voelen bewegen? En wat als je je kindje plotseling minder goed voelt? In dit artikel lees je alles over leven voelen
Lees meer
Ben je in verwachting of verwacht je een kleintje? Gefeliciteerd! Naast dat je niet moet vergeten om te genieten van de zwangerschap is het ook belangrijk om goed voorbereid te zijn en alles in huis te hebben voordat de baby er is. Wanneer je eerder al een kind hebt gekregen weet je ongeveer wat je allemaal nodig hebt, maar wanneer
Lees meer
Als je zwanger bent, wordt met een termijnecho je vermoedelijke bevallingsdatum vastgesteld. Je bent dan precies 40 weken zwanger. Toch bevallen de meeste vrouwen niet op de uitgerekende datum. Een voldragen zwangerschap duurt ergens tussen de 37 en 42 weken. Als je bij 42 weken nog niet bevallen bent, ben je officieel overtijd of serotien. De bevalling wordt dan vaak
Lees meer