Acupunctuur en zwangerschap

Acupunctuur en zwangerschap

Tijdens je zwangerschap kun je te maken krijgen met diverse zwangerschapskwaaltjes. Vaak kan het geen kwaad maar leuk is anders. Acupunctuur kan een manier zijn om sommige kwaaltjes te verlichten. Maar kan het kwaad? En kan acupunctuur je helpen zwanger te worden en/of te blijven? Wat is acupunctuur eigenlijk? Kan acupunctuur de balans in je lichaam op natuurlijke wijze herstellen?

Lees meer

Het belang van foliumzuur

Het belang van foliumzuur

Als je zwanger wilt worden is het verstandig om al een aantal weken van te voren te beginnen met het slikken van foliumzuur. Vroeger werd foliumzuur ook wel aangeduid als Vitamine B11, maar dat wordt haast niet meer gedaan. In Amerika, Duitsland en Frankrijk wordt foliumzuur ook wel vitamine B9 genoemd. Lekker verwarrend dus. In de voeding komt foliumzuur niet

Lees meer

Pijnlijke borsten

Pijnlijke borsten

Pijn in de borsten is een veel voorkomend zwangerschapskwaaltje. Sterker nog, het kan zelfs één van de eerste symptomen van je zwangerschap zijn! Dat is ook wel een beetje logisch. Tijdens je zwangerschap ontwikkelen de melkklieren om zich voor te bereiden op de melkproductie. Door de toename van hormonen zwellen je borsten op en worden ze zwaarder. De huid rekt

Lees meer

Zwanger boven de 35

Zwanger boven de 35

Het is niet van de laatste tijd dat vrouwen steeds vaker kiezen pas op latere leeftijd aan kinderen te beginnen. Voor iedereen zal de reden hiervoor anders liggen, maar werk en carrière spelen vaak een belangrijke rol. Ook het ontbreken van een geschikte partner kan een belangrijke factor zijn, net als drukte en hectiek of het ontbreken van een bepaalde

Lees meer

Eerste bezoek aan de verloskundige!

Eerste bezoek aan de verloskundige!

Je kunt het misschien nog maar nauwelijks geloven, maar je bent toch echt zwanger! De test die je in je handen houdt, liegt niet. De geboorte laat nog een paar maanden op zich wachten maar toch moet er al van alles geregeld worden, zoals de verloskundige bellen voor een eerste afspraak! Adressenlijst verloskundigen Nog geen idee wie je daarvoor gaat

Lees meer

Bekkeninstabiliteit

Bekkeninstabiliteit

Helaas weet ik uit ervaring hoe dit voelt en ik kan je verzekeren: Dit is heftig. Bij beide zwangerschappen heb ik er last van gehad. Soms kwam ik huilend uit mijn werk en kon ik niet eens meer van de garage naar mijn huis lopen. De laatste weken van mijn zwangerschappen bracht ik regelmatig in de rolstoel door, want lopen

Lees meer
1 2 3 20