Karin is 48 jaar en moeder van 3 kinderen en 2 bonuskinderen. Naast haar baan als consultant en docent was ze jarenlang werkzaam voor de Vereniging Borstvoeding Natuurlijk. Nu leidt ze sinds 2005 een eigen lactatiekundige-praktijk. Om moeder en baby in probleemsituaties te helpen en te adviseren gaat ze bij hen op huisbezoek. Je kunt bij Karin ook terecht voor
Lees meer
Misschien is je zoon of dochter niet zo’n groente eter, fruit vind hij vast heel lekker. En het zit net zo goed als groente, vol vitaminen! Het staat niet voor niets in de Schijf van Vijf. Er zitten namelijk veel voedingsstoffen in en relatief weinig calorieën. Perfect dus voor een gezonde voeding. Het voedingscentrum raadt aan om minimaal twee porties
Lees meer
Gezond eten en smakelijk eten voor je baby, hoe krijg je dat voor elkaar?Al op jonge leeftijd vormen kinderen hun eetgewoonten en smaak. Belangrijk dus om zo vroeg mogelijk te beginnen met het voorschotelen van zoveel mogelijk verschillende producten en gerechten. Je kindje ontwikkelt zo een brede smaak maar het is vooral belangrijk omdat voor het eerste levensjaar het de
Lees meer
Je komt afgepeigerd thuis van je werk en ploft neer op de bank. Je baas leek te denken dat je over twee paar handen beschikt en spreidde een sterk staaltje delegeren ten toon. Je naaste collega hield maar niet op met roddelen over Gerdy van de andere afdeling. Pff, wat een dag. Maar eenmaal thuis monter je op. De kinderen
Lees meer
Op vakantie gaan: wie wil dat nou niet? Vaak is de voorpret op zich al leuk. Allereerst bij je zoektocht naar de bestemming van dit jaar. Voor iedereen zullen er weer andere zoektermen zijn die hij hanteert. Ga je voor kamperen, voor luxe én voor veel leuks voor de kinderen? Dan is De Leistert misschien wel iets voor jou? Voor
Lees meer
Of je nu een werkende moeder bent of een thuisblijfmama: moeders zijn eigenlijk altijd druk. Druk met de kinderen, het huishouden, je partner…Soms zó druk dat ze zichzelf vergeten. Herken je dat? Dan is het hoog tijd om jezelf eens heerlijk in de watten te leggen. Om die reden presenteren we je vandaag 7 ultieme verwentips voor drukke mama’s! #1:
Lees meer
Alwéér een snotneus. Alwéér slapeloze nachten van het hoesten. Kinderen kunnen per jaar wel een keer of tien verkouden zijn! Hoe ontstaat een verkoudheid? Kun je het voorkomen? En wat helpt je kindje om zich beter te voelen? Wat is een verkoudheid eigenlijk precies? We spreken van een verkoudheid wanneer de slijmvliezen van de neus, keel en bijholtes ontstoken zijn.
Lees meer
Nu de pepernoten en kruidnoten alweer in de winkels liggen, kunnen we het ook wel gaan hebben over chocolademelk; wárme én ijskoude. Je kunt natuurlijk een pak kant-en-klare chocolademelk in de winkel kopen en die in een pannetje of magnetron verwarmen, maar de lekkerste maak je natuurlijk helemaal zelf! Nou kan dat gewoon op de standaardmanier met: melk, cacaopoeder en
Lees meer
Krentenbaard (impetigo, impetigo vulgaris/contagiosa of kindzeer) is een tamelijk onschuldige ontsteking van de huid. Het is een infectieziekte die wordt veroorzaakt door bacteriën. Een krentenbaard is besmettelijk en komt vooral voor bij jonge kinderen. De incubatieperiode is 1 tot 3 dagen. Wat zijn de klachten Bij een krentenbaard komen er rode vlekken of bultjes in het gezicht, vooral bij de
Lees meer
Zo af en toe kan het geen kwaad om extra lief voor jezelf te zijn. Bijvoorbeeld door jezelf te verwennen met een gezichtsmasker. Afgezien dat dit heel lekker en ontspannend kan zijn, doet het ook veel goeds voor je huid. Wat het precies doet, is een beetje afhankelijk van het soort masker dat je gebruikt. Maar welk masker gebruik je
Lees meer
