Een lekker groentesapje: waarom zou je?

Een lekker groentesapje: waarom zou je?

Sapjes, ze zijn er tegenwoordig in allerlei varianten, waaronder ook een groentesapje. Waarom zou je sap drinken van groente? Wat is de meerwaarde ervan of doe je het alleen maar omdat het lekker is? En wat voor sap bestaat er dan, bijvoorbeeld? Groentesap en de gezondheid We weten allemaal wel dat we groente en fruit nodig hebben. Groente heeft, net

Lees meer

Gezonde recepten kunnen ook heel lekker zijn!

Gezonde recepten die kinderen ook lekker vinden

Heb jij van die kinderen die alles wat gezond is niet lusten? Die al griebelen als ze ergens een stukje groen zien liggen? Wil je dat ze ondertussen toch wel meer naar binnen krijgen dan alleen een snee brood? Dan wordt het tijd voor smaakvolle gezonde recepten met ‘verborgen groenten’…. Of voor heerlijke zoete gerechten. Bladerdeeghapjes Bij mij thuis een

Lees meer

Gezond en smakelijk eten voor je baby!

Gezond en smakelijk eten voor je baby

Gezond eten en smakelijk eten voor je baby, hoe krijg je dat voor elkaar?Al op jonge leeftijd vormen kinderen hun eetgewoonten en smaak. Belangrijk dus om zo vroeg mogelijk te beginnen met het voorschotelen van zoveel mogelijk verschillende producten en gerechten. Je kindje ontwikkelt zo een brede smaak maar het is vooral belangrijk omdat voor het eerste levensjaar het de

Lees meer

Gezonde voeding – Themapagina

Gezonde voeding - Themapagina

Het nut van magnesium supplementen voor jonge ouders Hoe maak ik een lekkere ovenschotel? Een lekker groentesapje: waarom zou je? Barbecue: Waar moet je op letten als je zwanger bent? Dit is het verschil tussen vegetarisch en veganistisch Gezonde voeding, waar kun je het beste voor kiezen? Gezonde tussendoortjes die ook heel lekker zijn! Zo geef jij je body een

Lees meer

De ongezouten waarheid!

zout

De Tweede Kamer praat over minder zout in de voeding. De Consumentenbond, de Hartstichting en de Nierstichting voerden actie, om hier meer aandacht voor te krijgen. Vorige week maakten de supermarkten en vleesindustrie bekend dat ze de komende twee jaar het zoutgehalte in vleesproducten met 10 procent omlaag willen brengen. Geen revolutie, wel een belangrijke stap. Maar wat is het

Lees meer