Hoe vergroot je zijn zelfvertrouwen?

Hoe vergroot je zijn zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen hebben is een groot goed, dat weet je zelf waarschijnlijk ook wel. Je bereikt meer, je bent minder afhankelijk van wat anderen van je vinden en doorgaans dus simpelweg gelukkiger. Je durft immers te gaan voor je idealen en je bent niet (of minder) bang hoe anderen daar op gaan reageren. Dat wens je je kind uiteraard ook. Maar

Meer lezen

Oorzaken voor een miskraam

Oorzaken voor een miskraam

Een miskraam maakt een einde aan een mooie droom. Wat wordt verstaan onder een miskraam en tot wanneer in je zwangerschap wordt het zo genoemd? Wat zijn de oorzaken en kan je er iets aan doen? En hoe gaat het daarna verder? Wat is een miskraam? Een miskraam wordt ook wel een spontane abortus genoemd. Als het vruchtje geen hartslag

Meer lezen

Bloedverlies na de bevalling

Bloedverlies na de bevalling

Na de bevalling krijg je te maken met bloedverlies. Een ander woord hiervoor is lochia. Wat betekent dit bloedverlies? Hoort bloedverlies erbij en waar komt het dan vandaan? Waar moet je opletten en hoelang duurt dit? En hoe ga je om met bloedverlies na de bevalling? Is bloedverlies na de bevalling normaal? Daar is 1 kort antwoord op te geven:

Meer lezen

Je immuunsysteem boosten. Hoe doe je dat?

Je immuunsysteem boosten. Hoe doe je dat?

Je immuunsysteem is onmisbaar bij de strijd tegen Corona. Maar hoe kan je nu je lichaam helpen om het immuunsysteem zo goed mogelijk te laten werken? Overigens niet alleen tegen Corona, maar uiteraard tegen allerlei ziekten. Gezond leven Je weerstand (of immuunsysteem) werkt vanzelfsprekend het beste als je gezond leeft. Een gezond lichaam heeft immers alles in huis om de

Meer lezen

Help je puber met plannen. Maar hoe dan?

Help je puber met plannen. Maar hoe dan?

Plannen en een puber: het kan goed gaan hoor, maar vaak blijkt het niet zo’n hele beste combinatie. Wat helemaal geen onwil hoeft te zijn, trouwens, maar gewoon nog een stapje te moeilijk voor die puberhersens. Waarom is plannen voor veel tieners ingewikkeld en wat kan jij doen om ze te helpen? Het puberbrein Een puberbrein is in ontwikkeling. Dat

Meer lezen
1 2 3 9