Zo laat je stress in de kou staan!

Ontspannen de winter door: zo laat je stress in de kou staan!

Je hebt er vast weleens van gehoord: een winterdipje. Veel mensen voelen zich wat somberder zodra de dagen korter en kouder worden. Het is dan ook wetenschappelijk bewezen dat onze biologische wat ontregeld kan raken naarmate de winter dichterbij komt. De oorzaak is een gebrek aan licht. Maar wat kun je precies doen om zo’n winterdipje te voorkomen? En hoe

Meer lezen

Hoe blijf je een ontspannen ouder?

Hoe blijf je een ontspannen ouder?

Ouder zijn is leuk, maar soms vraag je je misschien wel eens af hoe je al het geregel en de zorg kunt volhouden zonder gillend gek te worden? Natuurlijk zijn er dingen die je kunt doen om het allemaal net even beter vol te kunnen houden! Uiteraard is ontspannen er één van, maar er is meer! Stel je verwachtingen bij

Meer lezen

Loungewear: Comfort & stijl in één!

Jogging beu? Zo style je nieuwe loungewear!

Laten we allemaal eens heel eerlijk zijn: is onze jeansbroek nog uit de kast gekomen deze afgelopen maanden? En hebben we eigenlijk iets anders gedragen dan een jogging en een lekker warme trui deze winter? Nee eigenlijk niet. Maar stilletjes aan komen de kriebels wel om een zachte blouse te dragen en om die gele lentebroek uit de kast te

Meer lezen