Je bent zwanger!
Je bent zwanger, gefeliciteerd! Misschien weet je het pas net en wellicht ben je al een aantal weken op weg. In welke fase je ook zit van je zwangerschap, op deze website vind je uitgebreide informatie, handige tips en leuke weetjes. En ben je even die dikke opgezwollen voeten zat, zit die buik je in de weg of ben je die ochtendmisselijk spuugzat? Lucht dan anoniem je hart op onze klaagmuur voor zwangeren. Want zwanger zijn is natuurlijk hartstikke leuk en mooi en prachtig, maar heel soms ook gewoon eventjes niet.
Geniet van deze tijd!
Postpartum depressie, een stille overval na de geboorte van je kindje. Hoe ga je om met iets dat je zo overvalt? Niet lang na dat prachtige moment dat je je pasgeboren baby voor het eerst in je armen hield, slaat de paniek je om het hart. Je kunt niet genieten van je kleintje, schuldgevoelens stapelen zich op en je zou
Lees meer
Obstipatie is een ander woord voor ‘verstopping’, een vervelend zwangerschapskwaaltje wat helaas ook nog eens veel voorkomt. Ook als je nooit last hebt gehad voor een moeilijke stoelgang, kan dit tijdens je zwangerschap ineens anders zijn. Progesteron Door de invloed van je hormonen werken je darmen tijdens je zwangerschap een beetje minder dan normaal. Het hormoon progesteron verslapt de spieren
Lees meer
Pijnlijke borsten is een veel voorkomend zwangerschapskwaaltje. Sterker nog, het kan zelfs één van de eerste symptomen van je zwangerschap zijn! Dat is ook wel een beetje logisch. Tijdens je zwangerschap ontwikkelen de melkklieren om zich voor te bereiden op de melkproductie. Door de toename van hormonen zwellen je borsten op en worden ze zwaarder. De huid rekt mee. Gelukkig
Lees meer
Romy (28) vocht tussen haar 15e en 21e tegen anorexia. En hoewel je nooit helemaal geneest van een eetstoornis, verdween haar anorexia daarna wel naar de achtergrond. Tot ze zwanger raakte. Inmiddels is Romy 32 weken zwanger. “Ik merk dat mijn anorexia weer de overhand neemt. En dat beangstigt me.” Moeder met overgewicht “Mijn moeder heeft al sinds ik me
Lees meer
Helaas weet ik uit ervaring hoe bekkeninstabiliteit voelt en ik kan je verzekeren: Dit is heftig. Bij beide zwangerschappen heb ik er last van gehad. Soms kwam ik huilend uit mijn werk en kon ik niet eens meer van de garage naar mijn huis lopen. De laatste weken van mijn zwangerschappen bracht ik regelmatig in de rolstoel door, want lopen
Lees meer
Misschien heb je er al eens eerder van gehoord, misschien ook niet: de Apgar-score. Deze score wordt gebruikt om erachter te komen of je pasgeboren baby helemaal in orde is. Met de Apgar-score wordt naar 5 punten gekeken, waarmee je kindje in totaal tien punten kan verdienen. Je kindje wordt gecontroleerd op de volgende punten:Ademhaling – Spierspanning – Reflexen (reacties
Lees meer
Gefeliciteerd: Je bent zwanger! En dan? Er moet in de komende negen maanden nog heel wat geregeld worden, maar wanneer moet precies wát geregeld worden? Als je door de roze wolken de bomen niet meer ziet, hebben wij een makkelijk zwangerschapsspiekbrief voor je gemaakt met de meest belangrijke regel momenten! Want die eerste weken komt er van alles op je
Lees meer
De laatste drie maanden van je zwangerschap zijn aangebroken, ook wel ‘laatste of derde trimester’ of ‘dikke buiken tijd’ genoemd. Het kan niet anders dan wanneer je kindje groeit in je buik, dat je lichaam verandert. Je kindje verviervoudigt maar liefst in gewicht in deze periode! Je buik groeit, hormonen gieren door je lichaam, je baarmoeder zal tegen je ribben
Lees meer
Harde buiken, iedere zwangere vrouw kan er van alles over vertellen. Zoals de naam al aangeeft voelt je buik letterlijk hard aan. Je krijgt een “harde buik”. Het is soms geen pretje en wijst erop dat je misschien wat rustiger aan moet doen. Wat zijn nou eigenlijk harde buiken, wat kun je eraan doen en heeft het verdere gevolgen voor
Lees meer
Zodra je een positieve zwangerschapstest in je handen hebt, ben je vast razend nieuwsgierig naar de mogelijke bevallingsdatum, ook wel ATD (A Terme Date) genoemd. Deze zal je verloskundige of gynaecoloog ook voor je uitrekenen, maar misschien wil je daar niet op wachten en zelf alvast aan de slag. Dat kan. Goede indicatie De uitgerekende datum geeft een indicatie wanneer
Lees meer