Spelletjes
Spelletjes spelen voor ontspanning en focus: zo werkt het
Spelletjes spelen voor ontspanning en focus: zo werkt het. We leven in een wereld waarin werk, sociale…
Ontspanning
Geen categorie
Op wintersport!
Op wintersport!Je hebt er wat mee of je hebt er niets mee, met wintersport. Ik hou er totaal niet van. Ja…
Gezonde lifestyle
Even offline: stop de FOMO! Want je gaat niks missen.
Even offline: De impact van onze constant actieve wereld. Laten we eerlijk zijn: we zijn verslaafd aan onze…
Moeder
Mommy burn-out, herkennen en erkennen
Mommy burn-out, herkennen en erkennen. Heb je ooit dat gevoel gehad dat je op een nooit eindigende carrousel…
Moeder
Me-time voor moeders: Begin je ochtend met rust en energie
Me-time voor moeders: Begin je ochtend met rust en energie. In de hectiek van het moederschap kan het voelen…
Gezondheid
Hoe gezond is lachen?
Hoe gezond is lachen? Lachen is gezond, je hoort dat vaker, maar waarom is het zo gezond? Wat gebeurt er? En…
Opvoeding
Leren omgaan met schermtijd en technologie
Leren omgaan met schermtijd en technologie. Als jij net zoals de meesten van ons bent, kijk je waarschijnlijk…
Ontspanning
Alle wielren essentials die je niet kan missen
Alle wielren essentials die je niet kan missen. Wielrennen is een populaire sport die niet alleen een goede…
Gezonde lifestyle
Drie effectieve slaaptrainingen, slaap lekker!
Drie effectieve slaaptrainingen. Niet iedereen geniet de luxe van een dagelijkse goede nachtrust. Sommigen…
Opvoeding
Yoga en mindfulness voor kinderen
Yoga en mindfulness voor kinderen. Heb je ooit overwogen om je kleintjes aan yoga en mindfulness te…
Ontspanning
Opstaan met een ochtendhumeur, hoe ga je hiermee om?
Opstaan met een ochtendhumeur, hoe ga je hiermee om? De één stapt fluitend zijn bed uit, de ander moet…
Ontspanning
Social media & nieuw ouderschap: Een match made in Instagram heaven (or hell)?
Social media & nieuw ouderschap: Een match made in Instagram heaven (or hell)? We weten allemaal hoe…