In mijn doula carrière is het moment waarop gevraagd werd naar mijn ondersteuning erg breed geweest. Van het telefoontje met de net gedane positieve zwangerschapstest in de hand tot de mail met het verzoek om mijn doulabegeleiding vier dagen voor de geboorte. En natuurlijk op allerlei momenten daar tussenin. Wat is een goed moment voor een doula? Er wordt mij
Lees meer
Hallo aanstaande mama’s en papa’s, gefeliciteerd! Jullie zijn onderweg naar het grootste avontuur van jullie leven – het ouderschap. En hoewel de reis opwindend is, vergeet dan niet om nog even te genieten van de rust en de vrijheid voordat de baby komt. Hier is een voorbeeld zwangerschapsbucketlist met leuke dingen die je echt moet doen vóór de bevalling, want
Lees meer
De kans is groot dat je tijdens het lezen van bevallingsinformatie de uitdrukking “toucheren” voorbij heb zien komen. Maar wat betekent dit eigenlijk? En wanneer wordt hiervoor door de verloskundige gekozen? De uitleg van toucheren Toucheren gebeurt vooral tijdens je bevalling of aan het einde van de zwangerschap. Het is eigenlijk niets anders dan een inwendig onderzoek om te kijken
Lees meer
Mijn kinderen verzuchten regelmatig dat het me elke keer weer lukt om in vrijwel elk gesprek uit te komen op zwanger zijn en bevallen. Ze hebben gelijk. Afgelopen weekend was het weer raak. In de trein op weg naar een verjaardag, kwam een jonge vrouw naast me zitten. We kwamen aan de praat. Eerst over fietsvakanties, want daar bleken we
Lees meer
Aan aanstaande ouders vraag ik ze altijd om te vertellen hoe ze de geboorte van hun kindje voor zich zien. Liefst zo gedetailleerd mogelijk. Opvallend vaak hopen ze op een snelle bevalling. Dat het ongeveer in drie uurtjes gefikst is. Het idee erachter is, dat dat lekker makkelijk is. Bovendien ben je er dan vlot vanaf, want baren schijnt niet
Lees meer
De vraag, “Wat het verschil is als je een doula inhuurt?”, krijg ik nog regelmatig en ook na 16 jaar beantwoord ik die met veel plezier. Want al die jaren hebben bevestigd wat ik al wist: met een doula aan je zij verloopt je zwangerschap en geboorte anders. Medische indicatie “Hoe dan?” hoor ik je meteen vragen. Laat ik het
Lees meer
Vandaag word ik, drie jaar na dato, nog weer eens bedankt door een cliënte, dat ik haar doula was bij de geboorte van haar kindje. Op diens verjaardag gaat ze altijd even terug in de tijd en herinnert zich de geboorte en daarmee mijn aanwezigheid, steun en waardevolle aanwezigheid. Zij koos ervoor mij bij de zwangerschap en geboorte te betrekken
Lees meer
Als je zwanger bent, wordt met een termijnecho je vermoedelijke bevallingsdatum vastgesteld. Je bent dan precies 40 weken zwanger. Toch bevallen de meeste vrouwen niet op de uitgerekende datum. Een voldragen zwangerschap duurt ergens tussen de 37 en 42 weken. Als je bij 42 weken nog niet bevallen bent, ben je officieel overtijd of serotien. De bevalling wordt dan vaak
Lees meer
Een goede vraag, waarom zou je wel of niet een doula inhuren? Wanneer je zwanger bent, ga je nadenken wie je er bij de geboorte van je kindje wenst. Over je partner en de verloskundige hoef je vaak niet lang na te denken, dat is vanzelfsprekend. Of de kraamverzorgster erbij zal zijn is voor sommige vrouwen al een dingetje. Ze
Lees meer
VBAC betekent Vaginl Birth After Caesarean oftewel vaginaal bevallen na een keizersnee. En om in de Engelse taal te blijven: vaak wordt gedacht: once a caesarean, always a caesarean. Heb je een keizersnee gehad, dan is de kans groot dat je volgende zwangerschap(pen) ook eindigt in een keizersnee. Je wordt sowieso geacht in het ziekenhuis te bevallen in verband met
Lees meer