Weg met de ochtendstress tips

Weg met de ochtendstress tips

Is het bij jou iedere ochtend ook zo’n gestress om alles en iedereen weer op de rit te zetten? Kinderen met gevulde buikjes weer in schone kleding te hijsen om op tijd op school of kinderopvang te kunnen zijn? En natuurlijk ook jezelf in gereedheid brengen voor de dag. Lunchpakketjes niet vergeten. Eventuele schoolwerkjes in gepakt. Als iedere dag opnieuw

Lees meer

Dag vakantie: Hallo ochtendstress

Dag vakantie: Hallo ochtendstress

De wekker laat ons weer op irritante wijze weten dat ‘het gewone leven’ weer van start is gegaan. Niks nog even luieren, je moet de ochtendstress weer induiken! Want iedereen moet weer op tijd naar school of werk, het liefst met schone kleding, de lunchboxen moeten gevuld zijn, net als de buikjes. En dat binnen 60… 50… 40… 30 minuten!

Lees meer

De ochtendspits in een gezin #blog13

De ochtendspits in een gezin #blog13

‘MAMA !! WAAR ZIJN MIJN SOKKEN?! Je trommelvliezen trillen. Terwijl je de baby de fles geeft probeer je tegelijkertijd met je voorhoofd een pot pindakaas open te draaien. Goedemorgen, een nieuwe dag is aangebroken.Elk gezin kent het, de ochtendspits. Een geroutineerde (maar verassend genoeg toch elke ochtend een chaotische) vorm van wakker worden.De wekker is het startsein, de voordeur de

Lees meer