Een verzameling lekkere en gezonde groente recepten. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Aardappel – Worteltortilla’sBietensaladeWraps met boontjesAsperges à la FlamandeAspergetaart met parmahamBroccoli en bloemkool met peper en zoutCourgette met druivenGehaktschotel met aardappelpuree (en
Lees meer
Een verzameling lekkere en gezonde fruit recepten. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Abrikozen-watermeloen shakeAppel gelei met Jasmijnthee, citroengras en gemberFrozen gestoofde perzikkenFruithapje appel en framboosHerfstfruit in een pakketjeNectarinetaartPruimenFrissFruit BiteFrissFruit BiteRabarbercompote met rood fruitZomervruchtenjam
Lees meer
Een verzameling lekkere en gezonde recepten voor heerlijke drankjes. Heb je zelf ook een lekker recept waarvan je vindt dat hij hier niet mag ontbreken? Stuur de lijst met ingrediënten, de beschrijving én een foto van het eindresultaat aan: info@oudersenzo.nl. Recepten Abrikozen-watermeloen shakeAnijsmelk Capri met druivenChocolademelkEmerald PalmerFrissFruit SmoothieGember-honing-siroopKindervruchtenbowlKomkommer-AppelsmoothieKoude KamilledrankMunt Limo Rabarbercompote met rood fruitSaliemelkSangria met blauwe bessenSmoothie: Bessen Soja ShakeSmoothie:
Lees meer
De Tweede Kamer praat over minder zout in de voeding. De Consumentenbond, de Hartstichting en de Nierstichting voerden actie, om hier meer aandacht voor te krijgen. Vorige week maakten de supermarkten en vleesindustrie bekend dat ze de komende twee jaar het zoutgehalte in vleesproducten met 10 procent omlaag willen brengen. Geen revolutie, wel een belangrijke stap. Maar wat is het
Lees meer