Het belang van foliumzuur

Het belang van foliumzuur

Als je zwanger wilt worden is het verstandig om al een aantal weken van te voren te beginnen met het slikken van foliumzuur. Vroeger werd het ook wel aangeduid als Vitamine B11, maar dat wordt haast niet meer gedaan. In Amerika, Duitsland en Frankrijk wordt foliumzuur ook wel vitamine B9 genoemd. Lekker verwarrend dus. In de voeding komt foliumzuur niet

Lees meer

Zo belangrijk is foliumzuur!

Zo belangrijk is foliumzuur

Voordat je zwanger wordt is het belangrijk om alvast te beginnen met het slikken van foliumzuur. Eigenlijk ben je al te laat als je tot de ontdekking komt dat je zwanger bent. Maar waarom is het zo belangrijk in het prille traject? Wat is het precies en hoeveel word je aangeraden om te slikken? Wat is Foliumzuur Foliumzuur is een

Lees meer