3 Gouden tips voor gezonde voeding

3 Gouden tips voor gezonde voeding

Vandaag is de dag van de diëtist, daarom wil ik graag vandaag een beetje extra aandacht besteden aan gezonde voeding. Gezond eten is voor iedereen belangrijk, niet alleen als je van een paar overtollige kilo’s af wilt komen. Die kilo’s kwijtraken is vaak niet zo’n probleem, maar om ze eraf te houden, vergt vaak een definitieve ommekeer in je voedingspatroon.

Meer lezen

Vragen aan onze diëtiste Christel Vondermans

Lekker in je vel na bevalling - Hoe raak je die extra kilo's weer kwijt?

Christel Vondermans (1976) is diëtist en werkt als tekstschrijver voor Scriptum communicatie over voeding. Ze heeft jarenlange ervaring in het geven van voedingsadviezen en dieetbehandeling aan onder andere zwangere vrouwen en (jonge) kinderen.Een website over écht en puur eten, zonder pakjes en zakjes en zeker ook geschikt voor jonge gezinnen. Christel heeft zelf 2 kinderen: een dochter geboren in 2007

Meer lezen