Als ouder van een dochter met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) sta je voor een aantal uitdagingen die niet alleen je dochter raken, maar het hele gezin. Want borderline treft niet alleen de persoon zelf, maar ook de rest van het gezin. Hoe ga je hiermee om? Hoe leid je alles in zo’n goed mogelijke banen? Wat is borderline persoonlijkheidsstoornis? Borderline persoonlijkheidsstoornis
Lees meer
Beeldschermtijd: hoeveel tijd vind jij okay dat je zoon of dochter erachter vertoeft? Hoeveel tijd is okay voor de gezondheid van je kind? En waarom zou je niet lang achter het scherm mogen zitten? Beeldschermtijden in het algemeen Er bestaat natuurlijk geen wet ofzo die ons oplegt hoelang een kind achter een beeldscherm mag. Maar de meeste mensen voelen wel
Lees meer
Het is de schrik van menig ouder; je komt op zijn kamer en ziet dat er wat dingen ontbreken, maar het meest belangrijke dat er ontbreekt is hij zelf. Hij is boos de deur uit gelopen en aan de ontbrekende dingen te zien, is hij ook niet van plan om snel terug te komen. Wat kun je als ouder doen
Lees meer
Elke ouder kent de uitdagingen van een driftbui in het openbaar. Een herkenbaar voorval in de supermarkt, waar mijn partner en ik onze peuter kalmeerden, illustreert perfect het belang elkaars opvoedingsmaatjes te zijn. Onze peuter had een driftbui in de supermarkt. Mijn partner en ik wisselden een blik van verstandhouding; zonder een woord nam hij onze dochter zachtjes bij de
Lees meer
Hoe handig is het om je kind een smartphone te geven? Het is net alsof je een kleine supercomputer in hun handen plaatst, waarmee ze de wereld kunnen ontdekken. Een smartphone kan een geweldig hulpmiddel zijn voor onderwijs en entertainment, maar er zijn ook veel valkuilen waar ouders op moeten letten. Wat zijn de do’s van de smartphone Kies een
Lees meer
Kinderen worden groot en er komt een dag dat je moet bekennen dat je kleine uk een echte puber geworden is. Dat neemt natuurlijk zo zijn eigen uitdagingen mee. Eén ervan zijn de huisregels die je stelt. Je kunt niet meer verwachten dat je puberzoon of -dochter braaf om acht uur naar bed gaat, om maar even een gek voorbeeld
Lees meer
Het ouderschap is een reis vol mijlpalen. Van de eerste oogopslag tot het behalen van een rijbewijs, elke fase brengt zijn eigen vreugde en uitdagingen met zich mee. Maar er zijn enkele momenten die een diepere emotionele snaar raken. Een van die momenten is wanneer je kind de leeftijd bereikt waarop een avondje stappen met vrienden op de agenda staat.
Lees meer
Heb je ooit die frustrerende momenten meegemaakt waarop je kind gewoon niet wil luisteren? Of misschien heb je te maken met meer ernstige vormen van negatief gedrag, zoals liegen, stelen of agressie. Hoe ga je om met negatief gedrag zonder je eigen geduld te verliezen of de situatie te laten escaleren? Er is één schrale troost, je bent niet de
Lees meer
Opvoeden kan soms voelen als het navigeren door een doolhof vol keuzes, zonder dat er een duidelijke plattegrond beschikbaar is. Van generatie op generatie zijn er verschillende opvoedingsstijlen doorgegeven, elk met zijn eigen principes, regels en waarden. Als ouder sta je voor de uitdaging om in deze moderne, veranderende wereld de stijl te vinden die resoneert met jouw overtuigingen en
Lees meer
Heb je ooit overwogen om je kleintjes aan yoga en mindfulness te introduceren? In onze snelle, technologiegedreven wereld kan het een uitdaging zijn om kinderen even weg te halen van hun schermen en hen te helpen focussen op het hier en nu. Gelukkig bieden yoga en mindfulness voor kinderen een perfecte oplossing. De magie van yoga en mindfulness voor kinderen
Lees meer