Een probleem van veel ouders: “Mijn kind lust niets”. Het gebeurt bij veel kinderen: de ‘ik-lust-het-niet’ fase. Maar het kan nog erger, er zijn ook kinderen die niet even zo’n periode hebben, maar waarbij die periode de hele kindertijd duurt. Je hebt al van alles geprobeerd. Met een leuk stemmetje, de lepel richting zijn mond bewegen en hopen dat het
Lees meer
Wat is een gezonde maaltijd voor peuters? Zo maakt lastig eetgedrag je niet moedeloos! Gezonde tussendoortjes die ook heel lekker zijn! Obesitas: Ernstig overgewicht bij kinderen. Wat zijn de risico’s? Koemelkallergie is de meest voorkomende allergie bij baby’s Glutenintolerantie of coeliakie: Een chronische darmaandoening Overgewicht: Help, mijn kind is te zwaar! wat nu? Gezond ontbijt, een goed begin van de
Lees meer
Heb je al eens gehoord van een Monkey Platter? Nog niet? Dat zou zomaar kunnen, want het is in Nederland een tamelijk onbekend begrip. Het komt er in grote lijnen op neer dat je dreumes zelf kan kiezen wat hij wil eten. Baby’s en kleine kinderen blijken van nature te kiezen voor gevarieerde voeding. Dat klinkt interessant en dat is
Lees meer
‘Ik hou niet van groente!’ Om zijn woorden kracht bij te zetten schuift Dirk-Jan zijn bordje ruw van zich af. ‘Maar lieve schat, groente zijn gezond voor je, er zitten allemaal vitaminen in!’, probeert zijn moeder nog een hulpeloze poging. ‘En toch vind ik ze bah, bah, BAH!’, roept Dirk-Jan terug. En zijn mond gaat vervolgens op slot… Hoe komen
Lees meer
Natuurlijk wil je dat je peuter of kleuter zo gezond mogelijk eet. Je kiest niet voor een potje maar doet je best een verse en vitaminerijke maaltijd voor hem te maken. Je hebt je best gedaan op een gezonde maaltijd, maar als je hem zijn bordje geeft, schuift hij het na een paar happen van zich af, met een heldere:
Lees meer
Kleine kinderen willen graag doen wat wij doen. Dat is misschien geen probleem als je aan het stoffen bent of aan het opruimen, maar als je staat te koken is het voor je ieniemieniekok toch een beetje lastig of soms zelfs gevaarlijk om je na te doen. Toch kan hij je best wel helpen in de keuken, maar dan natuurlijk
Lees meer
Peuters drinken overwegend zoete drankjes. Terwijl ouders, verzorgers en professionals aangeven het belangrijk te vinden dat jonge kinderen leren water drinken. Dit blijkt uit een landelijke steekproef naar het drinkgedrag van kinderen tussen de 0 en 4 jaar. Het onderzoek is in opdracht van JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) uitgevoerd door onderzoeksbureau Motivaction. Water wordt volgens professionals werkzaam in de
Lees meer