In de maand januari worden de meeste goede voornemens gemaakt. Een veelvoorkomend voornemen is gezonder te gaan leven. Dat kan natuurlijk op basis van een gezonder eetpatroon, maar bij een gezondere levensstijl hoort ook voldoende beweging. Je kunt natuurlijk rondjes rond het huis gaan rennen, maar er zijn veel leukere manier om aan een gezond portie beweging te komen, bijvoorbeeld
Lees meer
Blowen, drank en roken: allemaal zaken die je niet wilt dat je puber het doet. Blowen komt vrij veel voor onder jongeren. Hoe voorkom je dat je kind dit gaat doen? En als het dan toch wel gebeurt, hoe ga je dan in gesprek met je zoon of dochter? Wat is blowen? Onder blowen wordt het roken van een sigaret
Lees meer
Jong oma worden, Ellen kan er alles over vertellen. Gemiddeld worden vrouwen in Nederland tussen hun 50e en 60e levensjaar voor het eerst oma. Natuurlijk zijn er altijd vrouwen die veel ouder of juist veel jonger zijn als ze voor het eerst een kleinkind verwelkomen. Ellen (43) is een van die vrouwen. Ze werd zes jaar geleden, op haar 37e,
Lees meer
Er heerst veel onwetendheid onder Nederlanders als het gaat om hun kennis rondom huidaandoeningen. Een vijfde van Nederland denkt dat eczeem besmettelijk is, terwijl dit écht niet het geval is. Dat blijkt uit onderzoek van dermatoloog Marjolein Leenarts onder meer dan duizend Nederlanders. Heeft jouw kindje last van eczeem en weet je niet wat je ertegen kunt doen? Dermatoloog Marjolein
Lees meer
Dat je je kinderen veilig kunt vervoeren in een auto- of fietszitje weet je waarschijnlijk al. Maar vandaag willen we 4 veilige én superleuke manieren uitlichten waarop je kinderen ook kunt vervoeren. Deze manieren zijn nét even avontuurlijker, gezelliger of handiger. #1: In de draagzak Is je kindje pasgeboren of weegt hij of zij maximaal 21 kilo? Dan kun je
Lees meer
Het is januari, het nieuwe jaar is begonnen. Het begin van een nieuw jaar voelt als een schone lei. Je kunt het gevoel vergelijken wanneer je met een nieuw schrift begint en op de eerste bladzijde voorneemt om héél netjes te gaan schrijven. Op de tweede ben je dit gevoel vaak alweer kwijt. Een nieuw jaar kan ook voelen als
Lees meer
Nieuwe boeken oktober 2023 Nieuwe boeken juni 2023 Nieuwe boeken juli 2023 Nieuwe boeken april 2023 Nieuwe boeken mei 2023 Nieuwe boeken februari 2023 Nieuwe boeken maart 2023
Lees meer
Hoe slecht is fastfood? Hoeveel dagelijkse beweging is gezond? Hoe serieus is de lentedip? Ode aan OMEGA 3, maar wat is het eigenlijk? Hooikoorts: de sluimerende lenteplaag Deze producten zijn niet zo goed voor je tanden Altijd ruzie in huis: hoe ga je ermee om? De positieve kanten van koffie Leren omgaan met schermtijd en technologie Het beste voor je
Lees meer