Ze zitten samen op de bank. Knus dicht bij elkaar. Een bol buikje verraadt dat ze met z’n drietjes zijn. De baby in de buik is de aanleiding dat ze bij me zijn. Hun keuze om bij mij te komen als voorbereiding op de geboorte, op zoek naar goede voorlichting. Ze staan open voor alles wat ik ze vertel. Ze
Lees meer
Sapjes, ze zijn er tegenwoordig in allerlei varianten, waaronder ook een groentesapje. Waarom zou je sap drinken van groente? Wat is de meerwaarde ervan of doe je het alleen maar omdat het lekker is? En wat voor sap bestaat er dan, bijvoorbeeld? Groentesap en de gezondheid We weten allemaal wel dat we groente en fruit nodig hebben. Groente heeft, net
Lees meer
Een snikhete werkkamer in de zomer is niet fijn. En werkt zeker niet mee aan geconcentreerd en energiek je werk doen. Werken bij hoge temperaturen kan leiden tot minder goede prestaties of zelfs schade aan de gezondheid. Maar hoe kan je voorkomen dat je oververhit raakt op je werkplek? Of anders gezegd: hoe hou je je werkkamer koel? Ramen open…?
Lees meer
Er zijn van die dingen waarvan je vooraf niet goed kunt inschatten hoe waardevol iets kan zijn, maar zodra je het hebt aangeschaft direct weet: “Dit wil ik nooit meer missen!” Google Chromebook is zoiets. Zeker voor de vakantie – met of zonder kinderen – is de Chromebook onmisbaar! Maar wat is een Chromebook eigenlijk en hoe ga je hier
Lees meer
In deze winactie gaan we drie exemplaren verloten van het boek van Leon Schaepkens “De F1 maatschappij“. We vliegen door de dag Niet alleen de tijd lijkt voorbij te vliegen, vaak vliegen we zelf ook de hele dag van de hak op de tak. Alles lijkt maar sneller en beter te moeten. We rennen van ochtendspits naar werk, van werk
Lees meer
Na de zomervakantie staat je kind voor een belangrijke stap: de overgang van de basisschool naar het voortgezet onderwijs. Van groep 8 naar de brugklas is een flinke stap. Een andere (vaak veel grotere) school, elk lesuur van lokaal wisselen en een andere docent voor elk vak. Voor de overgang naar de middelbare school heeft je kind zelfvertrouwen nodig. Ook
Lees meer
Ben je in verwachting of verwacht je een kleintje? Gefeliciteerd! Naast dat je niet moet vergeten om te genieten van de zwangerschap is het ook belangrijk om goed voorbereid te zijn en alles in huis te hebben voordat de baby er is. Wanneer je eerder al een kind hebt gekregen weet je ongeveer wat je allemaal nodig hebt, maar wanneer
Lees meer
De gasprijzen rijzen de pan uit en boodschappen worden in rap tempo duurder. Benzine, de energienota…het is voor veel mensen nauwelijks meer te bekostigen. Tijd om drastisch te besparen dus! We geven je graag 5 manieren mee waarop je snel en verantwoord geld kunt besparen. Zo hopen we het leven net even wat minder duur te maken voor je. Neem
Lees meer
Wil je graag wat leniger worden? Het kan lastig zijn waar je dan het beste kunt beginnen. Sommige mensen zijn van jongs af aan al lenig en kunnen zichzelf makkelijk in elkaar vouwen. De ander vindt het lastig om staand zijn eigen tenen aan te raken. Het is goed om elke dag te blijven bewegen en oefeningen te doen. Rekken
Lees meer
Een rugzak is een van de belangrijkste elementen die een kind dagelijks moet dragen. Er zijn veel modellen en maten op de markt. Er zijn verschillende factoren waarmee rekening moet worden gehouden bij het kopen van een rugzak voor je kind voor school of kleuterschool. De belangrijkste factoren zijn onder andere de pasvorm, het comfort, de grootte en de opslagruimte.
Lees meer