Het eerste trimester van je zwangerschap

Het eerste trimester van je zwangerschapJe bent zwanger! Hoe spannend zijn die eerste weken! Wat kun je verwachten en waar moet je op letten? Misschien wil je het al van de daken schreeuwen? Maar juist in die eerste fase van je zwangerschap kan er nog van alles mis gaan.

Durf te genieten!

Hoe spannend alles ook is, durf er ook gewoon van te genieten! En daarnaast moet er natuurlijk van alles geregeld worden, zoals je verzekeringsmaatschappij inlichten, op zoek gaan naar een verloskundige, je huisarts inlichten, noem maar op. Wij hebben alles zoveel mogelijk overzichtelijk voor je op een rij gezet.

To do!

Nadat je die positieve zwangerschapstest in je handen houdt, moet er van alles gebeuren. Misschien vind je het een leuk idee om een zwangerschapsdagboek bij te gaan houden? Dan is dit het juist moment! Om niks te vergeten, hebben wij hier een korte checklist wat er de eerste weken geregeld moet worden.

01) Doe een zwangerschapstest
02) Bereken je bevallingsdatum
03) Licht je huisarts en apotheek in (zodat ze met medicatie rekening kunnen houden).
04) Als je een prenetale test wil, vraag dan je huisarts om een verwijzing.
05) Afspraak bij de tandarts? Vertel het hem ook.
06) Bel je verzekeringsmaatschappij voor de aanvraag van een kraampakket.
07) Informeer bij je favoriete kinderdagverblijf of er een wachtlijst is.
08) Ga op zoek naar een verloskundige!
09) Regel kraamzorg.
10) Geef je op voor Moeders voor Moeders.
11) Maak een afspraak voor een eerste echo.
12) Na 10 weken kun je stooppen met het slikken van foliumzuur.
13) Schrijf je in voor een zwangerschapscursus
14) Mits noodzakelijk: Regel in week 10 of 11 een dubbeltest voor de opsporing van chromosmale afwijkingen (Downsyndroom)

Het eerste trimester van je zwangerschap

Het prille begin

Na de bevruchting gebeurt er een aantal uren niets, maar daarna begint de bevruchte eicel (zygote) zich te delen. Al heel snel wordt het een trosje van tientallen cellen. Na vier dagen zijn dit er meer dan honderd. Het eitje wordt nu blastocyst genoemd en lijkt op een klein besje. Dit trosje cellen wordt door trilhaartjes (ciliae) aan de binnenwand van je eileider naar de baarmoeder geduwd. Hier doet hij vijf tot zeven dagen over. Tegen het einde van deze week begint het trosje cellen zich te hechten aan de baarmoederwand (implantatie).
Ondertussen wordt je baarmoeder gereed gemaakt (onder invloed van oestrogeen en progesteron). De innesteling kan gepaard gaan met een beetje bloedverlies.

Druppeltjes bloed

Schrik er dus niet van wanneer je binnen zes tot tien dagen een paar druppeltjes bloed verliest. Mocht het meer dan een paar druppels zijn, kun je beter even contact opnemen met je verloskundige.

Meer dan een paar druppels bloed?

Als je last heb van een grotere bloeding, dan kan het ook een signaal zijn van een miskraam, zeker wanneer het gepaard gaat met buikkrampen. Als je hierover zekerheid wilt hebben, dan kun je het beste direct contact opnemen met je verloskundige. Je verloskundige zal waarschijnlijk een echo maken om te kijken of alles binnen nog goed gaat.

Ook bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan er een bloeding ontstaan. De embryo heeft zich buiten de baarmoeder genesteld en heeft dat waarschijnlijk in één van de eileiders gedaan. Gelukkig komt dit niet zo heel vaak voor. Het is echter in dat geval niet mogelijk je kindje te houden omdat dit voor jou een levensbedreigende situatie geeft.

Groei van je baby

In deze periode groeit je kindje van één bevruchte cel uit tot een minikindje van 6,5 cm in de twaalfde week! Hij kan dan zelfs al de navelstreng zachtjes pakken. Kijk per week wat je kunt verwachten in onze zwangerschapskalender.

Zwangerschapskwaaltjes

Ook in de eerste periode van je zwangerschap kun je last hebben van diverse zwangerschapskwaaltjes, zoals: gevoelige borsten, verstopping, ochtendmisselijkheid, bloedend tandvlees, et cetera. Gelukkig heeft niet iedereen hier last van. Je kunt merken dat je wat sneller moe bent en wat dieper slaapt dan normaal. Dit laatste is niet zo verwonderlijk, want jouw lichaam gaat 40% meer bloed produceren en hier moeten jouw nieren heel hard voor werken. Je tepelhof wordt groter en donkerder van kleur en misschien heb je wat last van gezwollen en/of gevoelige borsten. Ook je hart gaat in deze periode sneller kloppen (ongeveer 15 slagen per minuut).

Stemmingswisselingen

De hormonen zorgen er niet alleen voor dat je misselijk kunt zijn maar ook je stemming kan snel wisselen. Ook kunnen zij ervoor zorgen dat je misschien wat meer last krijgt van acne. Gelukkig zal dit na de derde maand in veel gevallen weer zijn verdwenen.

Dubbeltest – Onderzoek naar Downsyndroom

In week 10 of 11 kun je een dubbeltest uit (laten) voeren. Deze test dient voor de opsporing van chromosomale afwijking (Downsyndroom). De test wordt gedaan middels een bloedtest. Hierin wordt gekeken naar het gehalte PAPP-A en hCG. De test biedt geen diagnose, maar alleen een kansberekening. De uitslag is binnen een week bekend.

Extra informatie

Volg je zwangerschap per week
Zwangerschapsspiekbrief – Wanneer regel je wat?
Wat doet een verloskundige?
Wat doet een kraamverzorger?
Zwangerschapscursussen – Welke zijn er?
Zwangerschapskwaaltjes – Hoe houd je ze beperkt?
Database verloskundigen
Downsyndroom – Wat is het en hoe ontstaat het?

Bronvermelding

Tekst: Marion Middendorp
© afbeelding: 123rf.com

Kijk ook naar...

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *